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Leichte Schultern.
Freier Nacken.
Klarer Kopf.

Der 15-Minuten-Reset für Ihr Event

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Raus aus dem Kopf.
Rein in die Leichtigkeit.

Lange Sitzzeiten, volle Köpfe und ein dichtes Programm – genau hier setzen meine Schulter-Nacken-Sessions an.
In nur 15 Minuten entstehen spürbare Entlastung, neue Beweglichkeit und frische mentale Klarheit.

Ideal für Kongresse, Weiterbildungstage, Workshops und Firmenveranstaltungen.​​

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Warum Ihr Event davon profitiert

  • Mehr Konzentration: Teilnehmende sind wieder aufnahmefähig und präsent

  • Weniger Verspannung: Schultern und Nacken werden gezielt entlastet

  • Neue Energie: Bewegung bringt Kreislauf und Fokus zurück

  • Direkt spürbarer Effekt: in nur 15 Minuten

Ein Angebot, das nicht nur gut ankommt – sondern nachhaltig wirkt.

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So funktionieren die Sessions

Meine kurzen Einheiten sind flexibel in Ihren Ablauf integrierbar:

  • Dauer: ca. 15 Minuten pro Person

  • Durchführung direkt vor Ort

  • Ohne Umziehen oder großen organisatorischen Aufwand

  • Ideal als aktive Pause oder begleitendes Angebot während des Events

Ob als exklusives Highlight oder kontinuierliches Angebot über den Tag – ich passe mich Ihrem Format an.

Geeignet für

  • Kongresse & Tagungen

  • Weiterbildungs- und Seminartage

  • Firmenveranstaltungen & Gesundheitstage

  • Workshops mit langen Sitzphasen

Überall dort, wo Menschen viel sitzen und viel denken.

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Das Ergebnis

Entspannte Teilnehmende

eine angenehmere Atmosphäre

 

und ein Event, das in Erinnerung bleibt.

Möchten Sie Ihrem Event einen spürbaren Mehrwert geben?

👉 Melden Sie sich gerne bei mir

 

Ich erstelle Ihnen gerne ein maßgeschneidertes Angebot für Ihre Veranstaltung.

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